неділя, 21 січня 2024 р.

Дистанційне навчання на уроці фізичної культури

 


Доброго здоров'я, дітки! 🙌

1) Пограймо в нейропсихологічну гру "Повтори" та покращимо свій настрій (відео 1)

2) Обережно виконайте комплекс вправ (відео 2), дотримуйтеся інтервалу між вправами (за потребою ставте на паузу). 

👆 Працюйте спокійно, виконуйте кількість повторень допустиму саме вашому організму! Бережіть себе!


неділя, 14 січня 2024 р.

Дистанційне навчання на уроці фізичної культури




Доброго здоров'я, дітки! 🙌

1) Давайте перевіримо, які ми пам'ятаємо правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах (відео 1)

2) Обережно виконайте комплекс вправ для тулуба (відео 2), дотримуйтеся інтервалу між вправами (за потребою ставте на паузу). 

👆 Працюйте спокійно, виконуйте кількість повторень допустиму саме вашому організму! Бережіть себе!